体調不良

こんにちは
大和田の杜治療室の院長青木です

ようやく梅雨が明けそうですね
今年は長かった〜

梅雨時期は体調崩しやすいってよく患者さんに言っていたけれど…

今年は私が体調を崩してしまいました(T ^ T)
しかも、ほぼ寝たきりになるほど

そんなこんなで、予約の制限をしており、非常に予約が取りにくい状態になってしまっています
ごめんなさい

しかも、調子が悪すぎて、予約制限の告知も出来ていなくて、本当にご迷惑をおかけしました

今回体調が悪くなってみて
自分の調子が良くないと、人にもろくな施術が出来ないなぁと身にしみました

医者の不養生じゃないけど
自分のことが後回しになっていたのかもしれませんね
過信してたかも
自分は体力あるって

これを機にもう一度自分の身体と向き合ってみます

皆さんは体調悪くなる前に、身体と向き合ってあげてくださいね

一人一人が大切

こんにちは
大和田の杜治療室院長の青木です

毎日暑いですね
この暑い夏の太陽の光が燦々と降り注いでくれたおかげで…
なんと!

我が家のプランターはジャングル化してきています

言い過ぎです

実際は
一時期枯れたりしていたパクチーも全然芽を出さなかったイタリアンパセリも、それぞれがそれぞれで元気に育っているって感じです(^^)

あつ!!
「それぞれがそれぞれに」

急ですが本日の本題です!

「それぞれがそれぞれに」
これって、植物だけで無く人にとってもすごく大事なことです

皆さん
私1人が何かやっても世界は変わらないって思っていませんか?

そんなことないんです

むしろ、1人1人が何かしないと世界は変わらないのです!

簡単なことで言うと…

あなたがゴミを捨てないようにします
もともと捨てないかもしれませんが…
まぁ、それは置いといて

そして、さらに目に付いた落ちているゴミを拾うようにします

あなたの隣の人もゴミを捨てないようにして、ゴミを拾います
その隣の人もゴミを捨てないようにして、ゴミを拾います

ってどんどん広がって…

全ての人がゴミを捨てないようにして、ゴミを全て拾えば、ゴミの無い綺麗な世界になりますね

別に皆んなで、すごく頑張ってゴミ拾いとかしなくたっていいんです
皆んなが気付いた時にちょっとずつやれば
皆んながゴミを捨てなければ、気付いた時に1つずつ拾っていれば、いずれは綺麗になります

って、気付いたら「ゴミ拾いを熱く語る」お話みたいになっちゃってる!!

まぁ、それもそうなんだけど…

本当は
皆さんに一番やって欲しいことがあるんです

それは…
自分が幸せになって、その幸せを隣の人に分けてあげてください

1人1人が幸せになって、隣の人におすそ分けできたら…
世界中の人がこれを出来たら…
なんて幸せな世界になることだろう
そんな妄想しています

まずは、その第一歩
私の幸せをおすそ分けします
って単なる施術なんですけどね

大和田の杜治療室は、皆さんが幸せになる施術を目指しています
興味のある方、まずはホームページをチェックしてみて下さい
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栄養豊富なアレが育っています

こんにちは
女性のための治療室「大和田の杜治療室」院長の青木綾です

突然ですが

これは何の芽でしょう??

ヒント

イタリアンによく使われるアレです

そう!
バジルです!

毎年、苗を買ってきて育てたのですが

今年はステップアップして、種から育てることにしました

以外と簡単に芽が出て、双葉が開き、本葉も出て来ました
バジルはね…

実は
バジル以外も一緒に種まきしたんです…
パクチーとイタリアンパセリもね

まだ芽が出ないの??
いえ、いえ…
まぁ、いわゆる全滅です

パクチーは発芽したんですけどね…

でも、朝水をあげずに出かけたら
夕方帰ったときには既に枯れていました…
チーン(涙)

パクチーは去年も種から育てようとして失敗したのです
去年は水をあげすぎたのか
徒長というヒョロヒョロと伸びてしまう現象が起こってしまい
最終的には倒れて枯れました(涙)

今年は水を気をつけようと思ったら…
あげなさすぎて枯れてしまいました

ごめんよ
パクチー

今度はもう少し水あげるからね

ということで

リベンジ!!
空いてるスペースにもう一度パクチー蒔いてみました

今度こそ、大きく育てるぞ〜!!

それにしても
同じ環境で育てているバジルは元気ですねぇ

皆さんもバジルのようにどんな環境でも元気に育っていける身体を作っていきましょうね!!

ちなみにバジルは…

βカロチン
ビタミンE
カルシウム
マグネシウム
鉄分

などの栄養が豊富です
が…
ジェノベーゼにでもしない限り大量に食べられるものではないので、そこまでの補給は見込めないですかね…
まぁ、ちょいちょい足していくことで、少しずつ補填はされるので…

香り成分として
リラックス効果があるものや、免疫力を高めてくれるものも含まれていて、食欲促進なんかも期待できるので、夏バテで食欲が落ちている方にはオススメですよ

ということで、バジルのように元気になりたいあなた
詳しくは当院のホームページをチェックしてみて下さい
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あ〜
締めが昨日と変わらないような…

ごめんなさい

お久しぶりです
大和田の杜治療室院長青木綾です

しばらくサボっていました…
ごめんなさい

体調不良とか色々重なって…
って完全なるいいわけです
本当にごめんなさい

反省して、真面目に更新していこうと思います

前回イラン帰国後
選手が次々とお腹をこわしていくという投稿をしましたが…

なんと

カンピロバクターに感染していたことが判明!!

カンピロバクターって??
ですよね…

食中毒です!!

鶏肉とかが感染源とされる食中毒です!!

詳しくはこちら↓(愛知県衛生研究所より)
http://www.pref.aichi.jp/eiseiken/67f/campylobacter.html

確かに鶏肉料理が多かった
でも、揚げ物とか、グリルとか、火が通っていたような…
カンピロバクターは加熱されると死んでしまうので、それではないのかも

鳥を切った、まな板や包丁をちゃんと洗わずに、サラダの野菜切ったりとか…
料理人が鶏肉触ったあと、手を洗わずにサラダ作ったりとか…
そっちのほうがあやしいですねぇ

みんなサラダとか食べてたし

ということで、帰国後私もちょっぴりお腹を下しました

ひどい選手は高熱出たり、なかなか熱が下がらなかったりしていたので、ちょっとお腹下しただけの私は軽いほうですね

ところで、同じものを食べていたのに
高熱出したり
何度も何日も下したり
吐いたり
人によって症状は様々でした

なんでそんなことが起こるのでしょうか?
みなさんは分かりますか?

もちろん食べた量なんかもあるでしょうが
一番はその人の身体

免疫力が高かったり、栄養状態が良く体力があったり…
まぁようするに身体が整っているってことです

身体に悪いことをしたり、悪いものをとったり
そうすると、身体が悪くなると思っている方も多いと思います

もちろん、たくさん悪いもの取ったり、ずっと続けたり、毒性の強いものを取ったりすれば身体も悪くなるのでしょうが…

ちょっととったからって、そんなに悪くなるかなぁと、私は思うわけです
身体が整っていれば(心も含めてだけど)自分の中の治癒力や体力で、跳ね返せるのではないかと

だからって、取って良いって訳ではありませんよ!
そこだけはお間違えなく!

知らず知らずに取ってしまっても、大丈夫な身体を作ろうねって話です

ということで、身体を整えたいというあなた
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